Behanie je o organizácii času. Netreba k tomu veľa vybavenia, ale pokiaľ človek pracuje, má iné hobby, rodinu, veľa cestuje, musí si behanie zadeliť ako každú inú aktivitu v živote a plánovať vopred. Ak sa tak nedeje, postupne je behanie na druhej až piatej koľaji a návrat stojí neskutočne veľa síl.
Keď som začínal s behaním, tiež som bojoval. Po celom dni za počítačom sa mi síce žiadalo vyvetrať sa, no tiež sa mi žiadalo v kľude sa najesť, oddychovať, čítať si, stretnúť kamarátov… Všetko mi bolo vzácne.
Písal som o tom už viackrát a možno sa opakujem – včera mi práve jeden známy hovoril, že správa sa musí zopakovať dokázane 16 krát aby jej dôležitosť bola pochopená – no audioknihy mi vyriešili dilemu takmer dokonale.
Keď som zápasil s rozhodnutím, čo naozaj chcem robiť, rozpočúvaný Harry Potter naklonil misky váh. Neskôr Stephen King, John Grisham, Jo Nesbø a mnoho ďaľších doslovne prevalcovali akékoľvek iné alternatívy a ja som išiel “čítať v teniskách”.
Sú puristi, ktorí vravia, že pri behaní má človek byť len sám so sebou, so svojimy myšlienkami a okolím. Často behávam aj tak, žiaden problém. No vo chvíľach keď váham alebo keď počasie neláka ani najoptimistickejšieho psa na prechádzku, dobrý príbeh ma vždy presvedčí. A to je podľa mňa tisíckrát lepšie ako depresívne myšlienky z hnusného dňa zarytého puristu. [!v@n]
Ak ťa článok zaujal určite si pozri aj celý Newsletter z ktorého tento úvodník pochádza.
Audiolibrix je místo, které nás všechny spojuje, loď, na které se plavíme. A váš nejoblíbenější obchod s audioknihami, však my víme. Ty najdete na audiolibrix.com. A nově taky vydavatel knih, které (z)mění váš život. Ty zase najdete na nakladatelstvi.audiolibrix.cz.
Pokud se chcete naučit něco nového, občas to může bolet. Abyste to brzy nevzdali a dopracovali se do zdárného cíle, potřebujete tajnou zbraň – vnitřní motivaci. Co to vůbec je a jak se k ní při učení dopracovat?
Byl to ten nejhorší námět na knihu, ze kterého však James Nestor udělal světový bestseller, aktuálně přeložený do 36 jazyků. Řeč je o audioknize Dech, kde americký novinář učí lidi správně dýchat. V jeho stopách se vydal i Čech Libor Mattuš, který pomáhal uvádět Nestorův bestseller na český trh a sám učí české čtenáře dechová cvičení i ledové koupele, a to mimo jiné ve své knize Chladová terapie. Začátkem září se znovu spojili a jeden vyzpovídal druhého.
Rozhodli jsme se, že na zkoušku od 1.7. do 2.9.2022 budeme v Audiolibrix fungovat v režimu 4denního pracovního týdne v systému 100-80-100 – 100% mzdy za 80% času se 100% produktivitou. Uvidíme, jestli se naše očekávání naplní.
Behanie je o organizácii času. Netreba k tomu veľa vybavenia, ale pokiaľ človek pracuje, má iné hobby, rodinu, veľa cestuje, musí si behanie zadeliť ako každú inú aktivitu v živote a plánovať vopred. Ak sa tak nedeje, postupne je behanie na druhej až piatej koľaji a návrat stojí neskutočne veľa síl.
Keď som začínal s behaním, tiež som bojoval. Po celom dni za počítačom sa mi síce žiadalo vyvetrať sa, no tiež sa mi žiadalo v kľude sa najesť, oddychovať, čítať si, stretnúť kamarátov… Všetko mi bolo vzácne.
Písal som o tom už viackrát a možno sa opakujem – včera mi práve jeden známy hovoril, že správa sa musí zopakovať dokázane 16 krát aby jej dôležitosť bola pochopená – no audioknihy mi vyriešili dilemu takmer dokonale.
Keď som zápasil s rozhodnutím, čo naozaj chcem robiť, rozpočúvaný Harry Potter naklonil misky váh. Neskôr Stephen King, John Grisham, Jo Nesbø a mnoho ďaľších doslovne prevalcovali akékoľvek iné alternatívy a ja som išiel “čítať v teniskách”.
Sú puristi, ktorí vravia, že pri behaní má človek byť len sám so sebou, so svojimy myšlienkami a okolím. Často behávam aj tak, žiaden problém. No vo chvíľach keď váham alebo keď počasie neláka ani najoptimistickejšieho psa na prechádzku, dobrý príbeh ma vždy presvedčí. A to je podľa mňa tisíckrát lepšie ako depresívne myšlienky z hnusného dňa zarytého puristu. [!v@n]
Ak ťa článok zaujal určite si pozri aj celý Newsletter z ktorého tento úvodník pochádza.
Sdílej článek
Nejnovější články
Vnitřní motivace: víte PROČ a jak se donutit k učení, i když to někdy bolí?
Pokud se chcete naučit něco nového, občas to může bolet. Abyste to brzy nevzdali a dopracovali se do zdárného cíle, potřebujete tajnou zbraň – vnitřní motivaci. Co to vůbec je a jak se k ní při učení dopracovat?
Dva autoři, dvě knihy: Proč je dobré dýchat nosem a koupat se v ledové vodě? 
Byl to ten nejhorší námět na knihu, ze kterého však James Nestor udělal světový bestseller, aktuálně přeložený do 36 jazyků. Řeč je o audioknize Dech, kde americký novinář učí lidi správně dýchat. V jeho stopách se vydal i Čech Libor Mattuš, který pomáhal uvádět Nestorův bestseller na český trh a sám učí české čtenáře dechová cvičení i ledové koupele, a to mimo jiné ve své knize Chladová terapie. Začátkem září se znovu spojili a jeden vyzpovídal druhého.
Zavádíme na zkoušku 4denní pracovní týden
Rozhodli jsme se, že na zkoušku od 1.7. do 2.9.2022 budeme v Audiolibrix fungovat v režimu 4denního pracovního týdne v systému 100-80-100 – 100% mzdy za 80% času se 100% produktivitou. Uvidíme, jestli se naše očekávání naplní.