S audiomoly o lepším životě

S audiomoly o lepším životě

S audiomoly o lepším životě

Rubrika

Životní styl

Hledáte rady a tipy pro lepší život? Tady najdete odpovědi na spoustu témat od minimalismu a ekologie až po hraní a domácí vzdělávání.
Životní styl

Zpomalte: 5 praktických tipů, jak na slow living

dyž se věci dějí rychle a plynule. Auta frčí, aplikace v telefonu nezdržují, pracovní schůzky mají spád, objednávka v restauraci dorazí dříve, než si svlékneme kabát a usadíme se ke stolu. Celý den se ženeme, abychom rychle stihli to a ono a abychom se ráno mohli opět vzbudit a pokračovat v nasazeném tempu.

Pokračuj >
homeschooling Osobní rozvoj

Domácí vzdělávání – strašák, nebo opravdová pomoc?

Homeschooling – pojďme spolu vyvrátit některé mýty, podívat se na výhody výuky z domova i některé praktické tipy, které by vám na rozjezd mohly pomoci.

Pokračuj >
Životní styl

Proč bychom si měli hrát i v dospělosti

Lidé jsou tvorové hraví. Jak v dětství, tak i v dospělosti. Paradoxně ale ve společnosti panuje přesvědčení o tom, že na hru mají nárok spíše děti. Proto je na hrajícího si dospělého koukáno trochu mezi prsty. Hraní ale přináší nesčetně benefitů, na které bychom neměli zapomínat.

Pokračuj >
Životní styl

Proč jsou pro nás lesy nenahraditelné?

V minulosti byly pro člověka lesy přirozeným životním prostředím. A přestože jsme se přestěhovali do měst a vesnic, lesy jsme se svého DNA vymazat nedokázali. I proto se naše tělo i mysl v lese uklidňují a dostávají se zpět do rovnováhy. Náš tep se zpomalí a hlava, unavená městským ruchem, se vyčistí. Jsme doma.

Pokračuj >
Osobní rozvoj

Chcete se změnit? Vůle vám nepomůže, potřebujete systém

Chcete se změnit, porazit prokrastinaci, zbavit se zlozvyku…? Mezi lidmi panuje přesvědčení, že k tomu budete potřebovat vůli. Jenže tohle přesvěčdení je možná právě tím, co vás brzdí. Protože máte pocit, že takovou vůli prostě nemáte – a proto se vám nikdy nepodařilo splnit si předsevzetí, proto každý začátek odkládáte zase na pondělí (nebo nový rok). Já mám pro vás ale dobrou zprávu – zvládnete to, i když si myslíte, že máte slabou vůli. Stačí se totiž nespoléhat jen na ni – mnohem víc vám totiž pomůže správně nastavený systém.

Pokračuj >
Životní styl

Jak zvládnout práci z domova s dětmi?

Mám to štěstí, že mohu pracovat z domova. Záhy jsem zjistila, že není vše tak růžové. Obzvlášť proto, že mám doma 5leté dítě. Chci se s Vámi podělit o fígle a inspirovat Vás, aby to i u Vás doma fungovalo.

Pokračuj >
Technologie

Digitální technologie: dobrý sluha, nebo zlý pán?

Mozek funguje jako sval. A pokud jej nebudeme trénovat, bude ochabovat. A k jeho ochabování přispívá i nadměrné používání digitálních technologií. Tento jev se nazývá digitální demencí a může se projevit u kohokoli. Co je společným jmenovatelem? Hodiny a hodiny trávené u počítače, televize či mobilních telefonů a dalších elektronických zařízení. Dá se tomu ale nějak předejít?

Pokračuj >
klimaticka zmena Životní styl

Klimatická změna. Jak můžeme zabránit další globální krizi?

Přinášet téma změny klimatu do takové krize, v jaké jsme se momentálně ocitli, se může jevit jako troufalost. Myslet si, že globální oteplování prozatím počká, je však velký omyl. Současné dění ve světě totiž může být jen předzvěstí ještě větší krize. Pokud nepodnikneme nutné kroky zažijeme ji už v blízké budoucnosti.

Pokračuj >
Životní styl

Zero waste. Život bez odpadků.

Naše životní prostředí je zaplavené skládkami, recyklovat nestačí. Nulový odpad je v současném světě pouhým snem, jde o to se této vizi co nejvíce přiblížit. O maximální minimalizaci odpadu.

Pokračuj >