Byl to ten nejhorší námět na knihu, ze kterého však James Nestor udělal světový bestseller, aktuálně přeložený do 36 jazyků. Řeč je o audioknize Dech, kde americký novinář učí lidi správně dýchat. V jeho stopách se vydal i Čech Libor Mattuš, který pomáhal uvádět Nestorův bestseller na český trh a sám učí české čtenáře dechová cvičení i ledové koupele, a to mimo jiné ve své knize Chladová terapie. Začátkem září se znovu spojili a jeden vyzpovídal druhého.
Áno, väčšinou si audioknihu vyberáte podľa toho, že si nájdete obľúbeného autora alebo vás oslní nejaký bestseller, ale občas je pre vás rozhodujúci aj čas.
Pre mňa osobne je čas dôležitý, keď len chcem ísť na nákup do obchodu a bojím sa rozpočúvať niečo dlhé, lebo čo keď to bude super napínavé? A tak sa potom začnem bezcieľne prechádzať po obchode, ale to predsa nemôžem robiť 10 hodín 😀 Takže si radšej pre istotu vyberám niečo krátke.
A na druhú stranu, keď sa s Michalom chystáme na jednu z našich niekoľkohodinových ciest, tak vždy siahneme po niečom, čo nám sedí aj na naše cestovné hodiny.
Keďže máme mesiac, kedy sa tematicky točíme okolo športu, tak som si trochu posvietila práve na audioknihy so športovou tematikou a trochu ich pozoraďovala podľa toho, koľko času vám počúvanie zaberie.
Môžete si buď vypočuť emotívne príbehy športových legiend ako je Emil Zátopek či André Agassi alebo sa pustiť do audiokníh, ktoré vám pomôžu so zdravším životným štýlom a fyzičkou ako Jedz a behaj či Stvorení pre beh.
Tu by som tak trochu mohla nadviazať na Ivanov článok Ako nás šport môže naučiť čítať viac a poznamenať, že tieto audioknihy by vám v posilovni isto robili dobrú spoločnosť. Taká Pohádka o Raškovi by vystačila akurát tak na jednu návštevu fitka (tým, čo sa vo fitku ukážu len raz a potom už nikdy, je úplne robená na mieru 😀 ), ale trebárs taký Agassi a jeho Open by vám hralo do uší cez 16 hodín.
Do bežeckej tematiky sa veľmi púšťať nechcem, lebo by som si musela totálne vymýšľať, ale keď Ivan tvrdí, že pri behaní počúva (viď jeho článok), tak je to isto možné a skvelé. A počúvať audioknihu o behaní zrovna keď beháte, znie fakt cool 😀 Tak ak sa chystáte behať isto siahnite po nejakej športovej biblii z Publixingu alebo práve ak máte menej času, tak Můj dlouhý běh o českej ikone ultramaratónu je pre vás tá správna kniha.
Pevne dúfam, že vám naša časová infografika bude k úžitku a raz vám pri výbere zachráni život, keď sa budete musieť rozhodovať rýchlo.
Sdílej článek
Nejnovější články
Čtyřdenní pracovní týden v praxi – úspěch, nebo selhání?
V létě loňského roku jsme na zkoušku spustili čtyřdenní pracovní týden. A teď je čas podívat se na výsledky. Co jsme se při tomto experimentu naučili, kde jsme narazili… a fungujeme v tomto režimu dále?
Vnitřní motivace: víte PROČ a jak se donutit k učení, i když to někdy bolí?
Pokud se chcete naučit něco nového, občas to může bolet. Abyste to brzy nevzdali a dopracovali se do zdárného cíle, potřebujete tajnou zbraň – vnitřní motivaci. Co to vůbec je a jak se k ní při učení dopracovat?
Dva autoři, dvě knihy: Proč je dobré dýchat nosem a koupat se v ledové vodě? 
Byl to ten nejhorší námět na knihu, ze kterého však James Nestor udělal světový bestseller, aktuálně přeložený do 36 jazyků. Řeč je o audioknize Dech, kde americký novinář učí lidi správně dýchat. V jeho stopách se vydal i Čech Libor Mattuš, který pomáhal uvádět Nestorův bestseller na český trh a sám učí české čtenáře dechová cvičení i ledové koupele, a to mimo jiné ve své knize Chladová terapie. Začátkem září se znovu spojili a jeden vyzpovídal druhého.